Twaalf maanden begeleiding

Beschrijving

Een jaar waarin ik met je meebeweeg

Een andere keuze maken is één ding. Die keuze blijven meenemen wanneer het druk wordt, omstandigheden veranderen of oude gewoontes terugkomen, vraagt soms om meer tijd.

In dit jaartraject begeleid ik je door verschillende momenten in je leven. We spreken elkaar iedere maand en kijken regelmatig opnieuw naar wat aandacht verdient.

Ik combineer gesprekken met vier bokscoachingsessies en drie persoonlijke beeldsessies. Er is ruimte om te onderzoeken, te oefenen, terug te kijken en de begeleiding bij te stellen.

Wat je krijgt

• Twaalf individuele coachgesprekken van 90 minuten: één per maand.
• Vier bokscoachingsessies van 90 minuten.
• Drie persoonlijke beeldsessies van drie uur op locatie in Antwerpen.
• Persoonlijke begeleiding tussendoor binnen afgesproken grenzen.
• Een persoonlijk plan, passende oefeningen en beknopte terugkoppelingen.
• Periodieke herijking van jouw vragen en de begeleiding.
• Afronding en aandacht voor wat je zelfstandig wilt voortzetten.

Jouw verhaal in beeld

De drie beeldsessies leggen verschillende momenten vast: jouw vertrekpunt, het proces onderweg en waar je richting afronding staat.

Ik gebruik de beelden als uitnodiging om samen te reflecteren. Niet als bewijs dat je vooruit bent gegaan, maar als iets tastbaars waarin jij jouw eigen verhaal kunt herkennen.

Bespreek een jaar begeleiding

Hoe ik met je werk

Een vaste basis, met ruimte voor jouw vraag
We spreken elkaar iedere maand 90 minuten. De boks- en beeldsessies plannen we daarnaast, passend bij jouw proces.

Persoonlijk contact tussendoor
Je kunt mij via WhatsApp korte vragen, reflecties of spraakberichten sturen. Ik reageer op werkdagen binnen twee werkdagen. Wat meer ruimte vraagt, nemen we mee naar een volgende sessie. Dit is geen spoedondersteuning of onbeperkte extra coaching.

Zorgvuldig omgaan met jouw verhaal
Foto’s en herkenbare ervaringen gebruik ik alleen voor publicatie met jouw afzonderlijke toestemming. Je hoeft niets openbaar te delen om met mij te werken.

Duidelijkheid vooraf
Voor je boekt, bespreken we de inhoud, planning, volledige investering en voorwaarden. Eventuele bijkomende kosten worden vooraf duidelijk gemaakt.

Nog niet zeker wat bij je past?

Je hoeft niet zelf te bepalen welk pakket je nodig hebt.

Ik denk graag met je mee over jouw vraag, de ruimte die je ervoor wilt maken en welke vorm van begeleiding daarbij kan passen. Soms is één sessie genoeg om te beginnen. Soms wil je gedurende langere tijd kunnen terugkomen op wat je tegenkomt.

Plan een kennismaking